冲破负面信息的枷锁

乐观对人生有如此大的帮助,但是为什么大多数的人没有学会以乐观的心态来看待问题呢?老师认为,这在很大的程度上与媒体报道的内容有关。打开报纸或是电视,每天充斥在人们眼前的大多数都是一些负面消息。

比如战争、仇恨、犯罪、不治之症等。媒体为了吸引观众的眼球,只选取这些信息来提高节目收视率或者是报纸的发行量。难道在日常的生活中就没有正面的消息吗?当然不是只是正面的消息太平淡了,不如那些负面消息更能引起人们的注意。曾经有人抗议:媒体没有起到积极作用,却制造出消极的氛围。在这样的氛围中,又有多少人能够谈论积极和乐观呢?

至于如何改变这样的现状,老师认为应该从社会角度和个人角度两方面共同努力。比如,媒体可以多报道一些正面的信息,或者报道一些最新的科技进步、最新的发明成果、最新的医学进展等,这些也都是大众所关注的方面。把关注点放到人类积极的成就领域,让整个社会都沉浸在向上向善的氛围中,这才是对社会有利的推动。

除此之外,艺术也是给人们带来希望的重要手段。回想一下人类发展的历史,即便是在最为黑暗的中世纪时期,拜占庭教堂、罗马式教堂、哥特式教堂在艺术上和工程设计上都取得了很高的成就。雕刻、镶嵌画、壁画、插图画等也获得了繁荣发展,唯有艺术能够最为传神的表达出向往光明和希望的精神。在现代生活中,电影、书籍等文化传播的形式同样也可以感人至深,给人以鼓舞。

老师说:“大家在关注什么,什么就会成为现实。”如果人们只是随着媒体的报道那样仅仅关注负面新闻,那现实的生活就注定是在一个可悲的世界。所以,一个积极的人完全可以抛开外界哪些不利环境的影响,创造属于自己的快乐心境。 巴辛是一名银行职员,他的心情总是很好,从来就没人见到他有烦恼的时候。当有人问他近况如何时,他总会回答: “我快乐无比。”

如果哪位同事心情不好,他就合告诉对方怎么找回快乐。他说:“每天早上,我醒来的第一件事就是对自己说,我今天有两种选择,我可以选择心情愉快,也可以选择心情不好,我选择心情愉快。每次有坏事情发生,我可以选择成为一个受害者,也可以选择从中学些东西,我选择后者。人生就是选择,你要学会选择如何去面对各种处境。归根结底,你自己选择如何面对人生。”

有一天,银行遭遇了三个持枪歹徒的抢劫。歹徒朝巴辛开了枪。幸运的是巴辛被及时送到了医院。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗,巴辛康复出院了,只是仍有弹片留在他体内。6个月后,他的一位朋友见到了他。朋友问他近况如何,他说:“我快乐无比。想不想看看我的伤疤?”朋友看了伤疤,然后问当时他想了些什么。巴辛答道:“当我躺在地上时,我对自己说有两个选择:一是死,一是活。我选择了活。医护人员都很好,他们告诉我,我会好的。但在他们把我推进手术室后,我从他们的眼神中读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。” “你采取了什么行动?”朋友问。巴辛说: “有个护士大声问我对什么东西过敏。我马上答‘有的’。这时,所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气,然后大声吼道: ‘子弹!’在一片大笑声个,我又说道: ‘请把我当活人来医,而不是死人。’”

在任何时候,任何人都可以改变自己对事物的认知和自己的心情,只要你愿意选择积极乐观的想法,就可以成为快乐的人。快乐是珍宝,人人都想得到它。但是如果总是不能关注那些令人感到振奋的事物,就难以达成自己的心意。

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